Jawatan Popular

Pilihan Editor - 2019

sesak napasolahraga

Penyebab pernafasan berat semasa senaman

Dokumen, minggu ini saya cuba bersenam secara teratur. Tetapi mengapa dermaga saya sangat berat apabila saya menggunakan sukan? Sangat sukar untuk mencapai masa latihan yang sesuai (30-45 minit). Ia hanya sepuluh minit sehingga nafas saya tidak kuat, walaupun badan saya tidak sakit. Biasanya ia berlaku jika saya menggunakan kardio, seperti basikal statik atau larian

Baca Lebih Lanjut